在看不見出口的時候，陪你慢慢走回生活——關於復原與陪伴

那段日子，我曾經想過要讓自己消失

事情發生的當下，身邊最熟悉的人突然變了一個人，露出一張我從未見過、充滿暴力的面孔。在危急與極度恐懼中，我用盡全力掙扎、逃離，那一刻的驚惶與赤裸，成了揮之不去的陰影。

即便身體逃了出來，當事件進入司法程序後，我卻深陷泥淖。想到接下來漫長的訴訟與未知的人身安全，焦慮與恐慌便再次襲來。夜裡我總睡得不安穩，甚至必須在房門口擺放水桶，只要有一點風吹草動，就會驚醒。

我無法出門，將自己關在黑暗的房間裡，忘了自己究竟哭了多久。那時候的我，不知道該如何面對明天，也看不見未來的方向，那段日子，我數度想過要讓自己消失。

有人願意傾聽，陪我慢慢安放傷痛

社工耐心地陪伴、傾聽我所有的不安。他從不催促我堅強，而是溫柔地陪著我，一步步整理那些雜亂的恐懼與情緒。在他的協助下，我也連結專業的心理諮商資源。透過一次又一次的述說與重整，我慢慢學會安放自己的受傷的心靈。

即使曾經受傷，我依然值得擁有未來

如今，我在夜裡逐漸能安穩入睡；面對冰冷的司法程序時，心裡也多了一份安定與勇氣。我已不再像從前那樣，輕易地被恐懼困住。

謝謝社工，在我看不見出口的時候，陪我走過最艱難的時刻。雖然無法改變曾經發生的傷害，但因為這份陪伴，讓我重新相信：即使曾經受傷，我依然值得被理解與支持，也依然有力量，走向屬於自己的未來。