這我!青少年音樂祭 回應世代焦慮 聽見焦感神經

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勵馨基金會電子報第1109期:082025

這我!青少年音樂祭 聽見焦感神經

近年來,「焦慮世代」成為全球許多著作的主題,數據顯示焦慮已是普遍社會氛圍。其中,青少年的身心健康更是重要焦點。

同時,勵馨觀察到,青少年雖理解性別平等的重要,卻缺乏落實在生活中的實踐力,因此希望透過音樂祭推動「青少年性別培力」,陪伴青少年面對新時代的多重焦慮與挑戰,並促進世代間的理解與對話。

於是勵馨2025年持續舉辦「這我!青少年音樂祭」於9月13日在圓山花博公園盛大登場,結合音樂表演、Live Podcast、議題展區與互動市集,並邀集多組深受青少年喜愛的樂團與創作者,與青少年面對面對話。
今年音樂祭主題「焦感神經」,本次音樂祭聚焦五大焦慮議題:數位焦慮、關係焦慮、外貌焦慮、生存焦慮與性別觸礁。透過展演與互動,帶領青少年練習辨識、理解並安放情緒,學習劃界與自我調整,長成獨一無二的自己。

孩子的身體界限,不是禁忌話題

【《小星與空空鳥》兒童身體自主權教材】

「幼兒園老師能不能教孩子認識身體、談性別、建立界限?家長會不會擔心課程太早、內容太多?」每次我們到幼兒園進行性別教育推廣,這些問題總會浮現。

勵馨走進幼教現場,不是發教材而已,我們想搭起一座橋,協助老師安心教,也讓家長放心看。我們相信,幼教有幼教能做到的事情,家長也有家長可以陪伴的角色。

我們的工作,就是幫助老師與家長不再各自困惑,而是有機會用同一種語言,陪孩子一起長大。

很多人問我們:這麼小的孩子,真的懂什麼叫「保護自己」嗎?其實,無論是大人還是小孩都會遇到界限被侵犯的時候,要如何將自身的感受說出口,首要任務是能辨識身體的感覺。

在和孩子討論身體界限時,我們刻意淡化「自我保護」這個詞。比起「勇敢說不」,我們更在乎陪伴孩子們建立「感覺雷達」,讓孩子意識到「哪裡怪怪的」、「我不舒服」,並願意說出來。

勵馨為家長與老師 搭起一座保護孩子的橋

勵馨代表台灣發聲 全球60國攜手終結性別暴力

來自全球逾 60 個國家、超過 1,200 位倡議者、行動者、實務工作者、學者與政策制定者,15日齊聚澳洲雪梨,參加由 WESNET 與全球婦女安置網絡(GNWS)共同主辦的「第五屆世界婦女庇護安置大會」(5th World Conference of Women’s Shelter, 5WCWS)。
這是全球規模最大、以保護及預防婦女受暴為核心的國際會議,繼 2019 年由勵馨基金會在台灣主辦第四屆後,今年首度移師南半球舉行。
勵馨基金會攜手台灣婦團、衛福部等代表,共襄盛舉此會議,並由勵馨基金會在會議中發表二場工作坊專題,與各國分享經驗、交流策略並連結資源,共同推動在地與全球對抗性別暴力的行動。
這場交流讓我們更確信「與受暴婦女並肩同行,而非走在前面」的重要。
在面對新挑戰的同時,我們也從國際經驗中學習並分享台灣的做法,強化在地防護與國際連結,持續推動終結性別暴力。

宜蘭勵馨親子旅行 找回愛的連結

「其實我也想帶孩子出去走走,但現實是工作太忙碌,出遊既要花錢又要花時間。」這句話,聽來平淡,卻藏著心酸。
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小粒媽媽的生活,被育兒負荷及經濟壓力所填滿。因為小粒弟弟還是幼兒,所以媽媽投注更多心力在弟弟身上,讓小粒覺得被忽略了。懂事的小粒,悄悄把渴望陪伴的心情收在心裡,甚至沉迷手機,只為排解孤單。
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勵馨宜蘭分所邀請小粒母子參加親子旅遊時,媽媽一開始擔心工作排不開,感到猶豫。直到小粒低聲而堅定地說:「我希望媽媽能親自陪我去。」那一刻,媽媽終於點頭。
出遊當天要走山路,媽媽身體不適、腳步放慢,小粒主動幫忙提東西、貼心守在身邊。
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活動裡的家長交流時間,媽媽第一次卸下心防,和大家分享親子間的問題。她說:「我一直以為自己做得不夠好,但原來只要陪伴、傾聽,就已經是最好的開始。」
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這趟旅程,不只是一天的出遊,更是母子關係修復的起點。

近期徵信/活動

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