不急著長大，陪你慢慢成為自己——欣恩之家日常裡的培力練習

「姐姐，我好餓喔！」

「姐姐，什麼時候可以吃飯？」

「姐姐我跟你說，老師今天稱讚我烤的蛋糕很漂亮欸！」

放學時間，女孩們一個接一個回到家園，屋子頓時熱鬧起來。有人迫不及待分享今天的好事，有人餓得等不及吃飯，也有人什麼都不想說。喧鬧中，小晨沒有說話，只是安靜地走進屋裡。欣恩之家的社工蕭鳳慈注意到他，沒有急著追問，自然地招呼著剛回家的孩子們：「你們回來啦！先去洗澡、換衣服，等等就可以吃飯囉！」這是欣恩之家再平常不過的一個傍晚，不論孩子們帶著什麼樣的心情回家，都有人在這裡等著他們。

先有一個安心的地方，才能慢慢長出信任

欣恩之家是勵馨基金會設立的兒少中長期安置家園，家園的少女曾在原生家庭經歷疏忽照顧或是不當對待，依據《兒童及少年福利與權益保障法》接受安置，他們帶著不同的創傷來到陌生的地方，首先需要的，往往不是「趕快變得獨立」，而是一個可以安心生活的地方。

「在孩子適應期間，陪伴跟了解是重要的。」生活輔導組長鄧靜怡說，新孩子來到家園時，家園裡的社工和生輔員會先了解他喜歡吃什麼、喜歡做什麼，從孩子熟悉的事物開始，慢慢建立關係。家園也會透過「迎新趴」歡迎新夥伴，讓孩子認識生活作息與規定。

從陌生到熟悉，每個孩子需要的時長不一，少則三個月，長則一、兩年，而家園裡的社工、生輔員並不著急，他們深知在原生家庭受傷的孩子，要重新相信身旁的人，是多麼不容易的事，因此，工作者們透過陪伴及關心，讓女孩們知道「需要的時候，我們都在！」

除了提供安全的生活環境，家園也會從日常陪伴中，慢慢培養孩子的自尊、自信、生活技能，以及對興趣與職涯的探索。因為離開家園之後，孩子終究需要面對自己的生活；現在能做的，是在還有時間陪伴的日子裡，陪他多練習一些、多嘗試一些，也多相信自己一些。

理解孩子，才能找到適合他的陪伴方式

家園裡的工作者時常相互交流、蒐集每個孩子的資訊。由於每個孩子都有自己的成長經驗，也可能發展出不同的求生策略。因此，不能單單解讀他的行為表徵，需要理解背後的原因，才能提供更好的照顧。

蕭鳳慈分享，像是「親職化^[1]」程度較高的孩子，其行為展現會認為所有事是自己應承擔的責任，例如：照顧比自己年幼的妹妹、一手包辦家務整潔。可是細究後會發現，背後隱含他們期待獲得認同、愛與尊重的需求。但若在初始，就馬上制止或要他什麼都不做，孩子反而會焦慮、茫然無措。

因此工作者會透過生活中的對話慢慢引導，例如「你先完成自己的事，我們再一起『分擔』家園的事」，協助孩子建立自我照顧與責任分工的意識，讓他理解照顧好自己是優先的，家務與照顧他人則是在能力所及下共同分擔的責任。等關係穩定後，再找機會關心他們在學校的人際關係^[2]，陪孩子發覺自己是否經常「過度照顧他人，而忽略了自己的需要」。

蕭鳳慈說：「欣恩的運作類似家庭，我們就像他們的家長，照顧與陪伴之外，同時也擔負教養的角色。」舉凡生活自理、人際互動、情緒管理、金錢運用、學習與職涯探索，抑或是情感跟想法表達，都是在每天看似平凡的日子裡，一點一滴與孩子們練習而成。有些孩子過往沒被好好照顧，生活經驗的空白與匱乏，在他們來到家園後慢慢填滿。

曾有孩子不敢獨自搭公車上學，我們陪他一起練習，先從打電話訂餐開始，練習表達、說出需求；接著陪他外出買飲料，試著與陌生人面對面交談；再來是提前確認公車班次與時間，一同搭乘，最後才讓孩子嘗試獨自上路。

在家園，每個練習與嘗試，都是工作者和女孩們討論後才執行，目的是要讓孩子知道，嘗試不是強迫自己迎合大人的期待，可以隨時表達自己的想法，依照自己的速度，調整步伐。

把日常變成練習，讓「我可以」一點一點發生

寒、暑假期間，家園會安排興趣課程、職涯探索，訓練孩子們的生活能力及培養興趣與一技之長，像是烹飪、烘焙、繪畫、手作物品等。週末時，孩子會和家園工作者一同準備餐點，從採買、清洗、切菜、烹煮到擺盤上桌，皆親自動手，即使在繁忙準備考證照和打工的暑假，他們也不放棄每月的家庭日，堅持要有大家相聚吃飯的時光。

倉庫擺放已久的帆布袋，也在孩子們設計發想並繪製出獨一無二的圖案下，呈現嶄新的面貌，為原本素淨的袋子，裝點不同色彩及價值。後來，孩子們更把這些技能延伸成立「馨欣柑仔店」。起初，是孩子們希望籌措自助旅遊費用，因而興起可以結合所學，義賣甜點及手作物品的念頭，另一部分孩子們也希望藉此向長期關心他們的友好店家、愛馨人表達感謝。

在分事務所週年活動時，孩子們推出滷味、檸檬磅蛋糕、雪Q餅及其他手作物品，招待前來參與的賓客，看著大家臉上洋溢幸福的笑容，孩子們的自信與成就感也慢慢建立。

這一切看似簡單，背後卻是歷經多次嘗試與練習才能做到。

鄧靜怡回想，剛開始孩子們會認為很困難，無論怎麼努力，做出的成品就是不如社工或生輔員這些「姐姐們」做的好看；也覺得只有「完成」的瞬間，才是最帥氣、最厲害的，每個孩子都想讓身旁的人刮目相看。但是在過程中，他們逐漸了解，必須依靠團隊合作，每個人都發揮、貢獻自己的一部分，才會有成果。也意識到，自己原來可以做的事情很多，不要小看自己！

鄧靜怡說，還記得某天孩子打工結束，興奮的跟他分享，在餐廳看見顧客的背包正是他所繪製的帆布袋！看著孩子喜悅的神情，這也讓他卸下心中的大石頭，因為在培力的過程，他也曾擔憂會不會帶給孩子們太大的壓力？會不會只是徒增孩子們的挫敗感？「但是轉念一想，我們不就是要陪伴他們一起試錯嗎？」鄧靜怡如此說道。

有些改變需要時間，陪孩子等自己的季節

家園採用「漸進式」的方式教導與陪伴，孩子過往的經驗是犯錯會被責罵，或始終認為自己不夠好、不夠優秀，但是在欣恩，我們希望他們知道，每個人本身都擁有許多能力，只是需要時間，也會不斷調整。所以，工作者不吝讚賞孩子的才能與才華，希望累積他們的自信心，也給予孩子們犯錯與調整的空間，適時的提醒與機會教育。在義賣擺攤時，曾發生忘記帶物品，孩子們從剛開始害怕被責備、互相推託，到後來嘗試解決問題，就是他們成長最好的佐證。

從兒少成長為大人，是漫長的過程。大腦的前額葉[3]發展到25歲才趨於成熟，我們又怎麼能期待在安置家園的兒少，一夕之間成為社會「期望又理想」的大人呢？

當孩子情緒低落或遇到困難時，工作者們會給予時間，陪他慢慢整理好心情；當孩子生氣、憤怒，甚至摔東西時，工作者們會先詢問「你怎麼了？」孩子需要時間驗證，大人的陪伴與關心不會因為他的情緒或選擇改變。

欣恩的工作者們採用一致的教養態度及關心方式，一句「你今天還好嗎？」是家園兒少感受到最真切的關心，他們知道有人在乎並尊重他們。

在園期間，有些叮囑宛如種子，種在孩子們的心中，當下未必看得見改變，卻可能在時機成熟時發芽。

家園每年會舉辦「回娘家」活動，讓孩子們知道，這裡永遠是他們的家和依靠，今年，小熹和大家分享，他決定回去唸書，也開始尋找適當時機，安全離開目前的親密關係。這讓工作者們感動又欣慰，那些話語與陪伴，都被孩子放在心上，也在他準備好時，成為做出選擇的力量。

在不同人生階段，每個人都會歷經探索與變動，也都在建立新的支持系統，需要時間適應與長成。家園工作者能做的，就是在一次次提醒、陪伴與等待中，成為他們身後穩定的力量；相信那些曾經種下的話語與關心，終有一天，會在屬於孩子自己的季節裡，迎來春暖花開。

^[1] 親職化（Parentification)指的是在家庭中發生角色顛倒的現象，也就是孩子在還沒長大、身心尚未成熟時，被迫承擔原本應該由父母或成年人負責的實質任務（照顧年幼弟妹、打理繁重家務或承擔家計等）或情緒支持（例如聽父母訴苦、充當情緒垃圾桶）。

^[2] 因凡事介入、管理的行為展現，易讓同儕感到厭煩，或是孩子會試圖以勞力、物質、秘密進行交換，來獲取同儕認同。

[3] 前額葉皮質（prefrontal cortex, PFC）通常被稱為大腦的「執行中心」，能促進規劃和理性決策，有助於調節情緒。