巴黎萊雅攜手康是美，陪伴勵馨婦女自我照顧

勵馨基金會長期在服務現場觀察到，許多婦女在日常的忙碌與壓力中，習慣先照顧他人，卻往往忽略了自身的需求。為此，勵馨社工定期辦理婦女紓壓與賦權成長團體，透過團體參與，促進彼此支持網絡的建立，陪伴婦女梳理過往創傷經驗，提升自我價值感，進而增強其在社區中穩定生活的能力。

這次透過與巴黎萊雅跨界合作的保養支持活動，邀請婦女重新把注意力放回自己身上，練習與身體好好相處。當「保養」不再只是為了改變，而是成為一種認識身體、回應需求的方式，也讓婦女有機會重新建立與自身的關係。

巴黎萊雅公關 Sam 分享「I’m worth it. 因為我值得」的品牌理念，並攜手康是美專業藥師，透過肌膚觀察與基礎保養建議，協助婦女探索並找到適合自己的照顧方式。對許多女性而言，「照顧自己」往往被延後甚至忽略。而當他們開始為自己留下一點時間、關注自己的感受，也是在慢慢練習，把自己放回生活之中。

在分享與交流中，不同的生命經驗被理解與接住，也讓人有機會重新看待自己與身體的關係。這樣的過程，不是要求成為某種樣子，而是在自己的節奏裡，找到一種可以安放自己的方式。

透過此次跨界合作，我們看見，當女性有機會停下腳步、感受自己、照顧自己，那份內在的穩定將在生活中逐漸累積。這不僅是外在的改變，更是一種長遠而深層的支持，讓每一個人，都能在自己的生命裡，找到安心存在的位置。

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